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本文目录
用料 :活鲶鱼1条(300克左右)、做法嫩香干200克
步骤:1.先将活鲶鱼宰杀清洗干净(鱼肚子里的家常杂物要抠干净,血块不能留 ,鲶鱼鳃也要剥掉 ,做大全否则腥),常鲶菜切段备用;
2.香干切片 ,做法青椒切小圈 ,家常紫苏随意切断;
3.坐锅热油 ,放入鲶鱼块煎香 ,接着加姜蒜片一起出味后加水煮开 ,大火煮5分钟使汤色变白;
4.加入青椒圈和香干片一起转中小火续煮几分钟 ,调盐加紫苏再煮,等香味都出来后淋蚝油撒葱花大火滚一下即可出锅。
步骤/方式一
鲶鱼杀好洗净 ,切成1-2厘米厚的块状,并用少许盐腌制十几分钟 。(腌制过程中把腌鱼块的盘子拿起来颠几次,有利于盐均匀分散更好入味)
步骤/方式二
姜切片
步骤/方式三
锅里放油,油热后放入切好的姜片
步骤/方式四
翻炒几下,待姜片微变色便可放入腌好的鱼块 ,中途翻面一次。
步骤/方式五
煎至鱼块双面微黄便可放入生抽,料酒 ,冰糖 ,老抽少许以及一小碗的水,盖上锅盖中小火炖七八分钟。
步骤/方式六
放入少许味精,可以尝下味道咸淡 ,不够再加点生抽(因为腌制时已经有放盐巴了,所以生抽的量不可放的太猛),最后大火收汁 ,装盘 。
1、原料:鲶鱼两条、蒜一头半 、姜3-4片 、郫县豆瓣酱一勺 、海天黄豆酱一勺 、糖一小勺生粉、生抽 、老抽、油 、水。
2 、鲶鱼洗净沥干斩成大块、蒜头约一 、二十粒 、姜切片待用 。
3 、鲶鱼块用厨房纸巾擦去多余水份,沾一层薄薄的生粉 ,这样煎出的鱼内不会散 。
4、锅里下油 ,油量不必过多 ,烧至七分热 ,逐个下鱼块煎至两面微黄捞出,至全部煎好盛出待用。
5 、锅里留底油 ,爆香蒜头和姜片 。
6、调入郫县豆瓣酱和海天黄豆酱各一汤勺 ,炒出红油和香味。
7 、下全部煎好的鱼块,调入生抽、老抽和糖兜匀,动作要快要轻,不要来回不停翻炒以致弄碎鱼肉。
8、倒入适量清水,加盖焖烧至汤汁浓稠即可出锅。因豆瓣酱和黄豆酱及生抽都较咸,整个烧煮过程未再加盐 ,咸淡适中。
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